correr=vivir

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correr entre amigos

viernes, 21 de mayo de 2010

¿el deporte solo para profesionales?

Bueno, pues ya hemos pasado el ecuador del mes de Mayo y parece que el buen tiempo por fin se digna a dejarse sentir.
Desde la media de Benavides, la cual acabe con molestias en el gemelo izquierdo, me dedique a descansar, hasta que no aguante mas y salí a das unas carreras por el rió, me encontré bien aunque sentía que por debajo del gemelo unas pequeñas molestias sin llegar a ser dolor. El fin de semana pasado, cambie radicalmente de deporte e hice una especie de media a fútbol sala, ya que jugué dos partidos consecutivos y en pistas diferente, una en pabellón cubierto y la otra en exterior, además de perder por goleada acabé tocado otra vez y esta vez decidí ir al medico; y es aquí donde me he dado cuenta que esto del deporte debe ser para profesionales. Le explique a mi medico lo del dolor de gemelo y también que a veces sentía un pequeño pinchanzo en la rodilla y que salia a correr dos o tres veces por semana. con todo esto y tras mirarme la rodilla y el gemelo, por que otra cosa no hizo, me dijo una frase de esas lapidarias: " si te duele un dedo porque te estas pegando martillazos, pues deja de golpearte"; así que tras casi una hora de espera para entrar en la consulta me voy con la recomendación que deje de correr, que para mi no es sano.
Es entonces cuando te vienen a la mente todos esos deportistas de elite, que sufren gravisimas lesiones y que por milagro de la naturaleza acortan su recuperación en tiempo record y encima sin secuelas.

Hoy toca fisio y a ver que me cuenta. Le he puesto el ojo a la carrera de mujeres running así que espero llegar con mi gemelo y mi rodilla, aunque no sea profesional de esto.

Os dejo una poesía que le han escrito a una buena amiga que también le gusta esto de trotar. un saludo a tod@s los que gastamos zapatillas.

PASOS
En pasos de tierra,
que levantas el vuelo para no andar
si no volar.
Del volar sin alzar vuelo,
porque del trotar no tienes que hacer temblar
a la tierra compañera de tu velocidad.
De pasiones infinitas
compartidas con caminos, piedras y flores
que en tu paso
ven a la mujer nacida para las carreras vencidas.
De tu mirar alegre,
cambias la fatiga por sonrisas.
Camina, trota,
disfruta de tu infinita carrera
en distancias marcadas de risas.
Alegrías divididas por caminar y trotar
en compañías de amigos y amigas.
De tu saltar sin final,
en el entrenar que te hacen sentir dolor,
en el placer del vencer
sin mirar ni perder
la humildad que es tu firma sin final.

Fran Hidalgo del Toro

domingo, 9 de mayo de 2010

V MEDIOMARATONDEL DULCE: EL DIA QUE NO LLOVIO


Pues ya pasó la media del Dulce y sigo siendo Leones, esto creo que ya es para toda la vida, corredor, mientras las piernas aguanten también lo seguiré siendo y por ultimo novato, a quien se le ocurre hacer una lista con todo lo que tenía que llevar y luego me dejo la muda limpia en casa; así que sigo siendo las tres cosas. Es curioso que al apuntarme temía la hora de salida por el tema del sol y el calor y esta semana antes de la media esas previsiones del 95% y 100% de lluvia me hacían temer lo peor. Al final no llovió y salvo unos tramos con viento la verdad es que, para mi, ha hecho un tiempo estupendo para correr y disfrutar. Como no podía ser menos, no tenia ni idea de donde salir, me había hecho a la idea de salir con el hombre globo de 1:40 y a ultima hora al convertirse en 1:44 me hizo dudar así que repetí la experiencia de León y salí de los últimos. No me arrepiento porque corrí un buen rato al lado de Amable, José y compañía y quieras o no, eso da estatus o al menos a mi me gusto mucho. Después de un rato me decidí a intentar coger a la liebre de 1:44 que la veía a mi alcance y allí me encontré con lunallena ( que maquina, ha quedado 4ª en su categoría, para quitarse el sombrero), Luis Angel, Fernando... y allí me acople cual pegamento y así discurrimos hasta que quedamos lunallena, Fernando, un chico el cual desconozco el nombre y yo. Al principio debía ir sobrado ya que de tanto hablar no veia ni los kilómetros y ya a partir del 12 la verdad es que hubiese sido mejor no verlos, ya que la distancia entre uno y otro se puede hacer muy larga. Los avituallamientos muy bien, no bebí en el primero y si en los otros dos. Sigo pensando que un contenedor abierto un poco mas allá de donde reparten el agua no estaría de más. A partir del kilómetro 15, mas o menos, seguí solo y ahí es donde empecé a escuchar mi cuerpo, que remedio me quedaba con las voces que me estaba dando: sentí un dolor por debajo del gemelo izquierdo y unas molestias en la rodilla derecha, así que salto la alarma. Hace poco me fui a hacer una tirada larga por debajo de los pinos y al final empecé a subirlos; el caso es que iba encantado de la vida con el paisaje, me tienen enamorado esos pinares, cuando al bajar un tramo me dio un pinchazo por debajo del gemelo que me hizo parar y llegar a casa medio cojeando, desde entonces solo había salido a rodar por donde el rió una vez antes de la media. Así que pensando que en cualquier momento me iba a tocar parar y que si tenia que acabar andando mejor cuanto mas cerca de la meta, seguí corriendo. Tenia un punto en la cabeza y este era el puente de piedra de Hospital de Orbigo, ya que había leído que era un lugar precioso para cruzarlo corriendo, pero la verdad es que al llegar y con la mosca tras la oreja por las molestias no pude disfrutar del momento, ya que iba pendiente de no pisar mal y de intentar ir por el medio del tramo que esta habilitado por la obras; así que le debo una visita. Al enfilar la recta de la subida hacia Benavides escuche a otro corredor decir que se veía la torre de la iglesia y eso junto conque el kilómetro 19 me lo comí con patatas y no lo vi me dio el empujón final. Parece mentira el subido que te puede dar el comprobar que el kilómetro que estas viendo en el suelo es el 20 y no el 19. La recta final me la pase chocando las manos de los niños que allí estaban animando y entre en meta sin saber muy bien que tiempo había hecho. Al final:

Pto Dorsal Nombre PtoCat T_Oficial RitmoKm


80 46 SANTI SENM- 42 1:36:21 4:35



Al final contento aunque dolorido. La comida con Amable, Jose, y otros tantos no se paga con dinero, con esto no quiero decir que nos piramos sin pagar, sino que el hecho de comentar la carrera, las anecdotas, etc. ha estado muy bien y la pena es que no pudieramos poner una mesa enorme y comer todos los participantes juntos para conocernos y contarnos batallitas.
La organizacion me ha parecido buena y por poner un pero el calor de la gente que salvo en la salida y llegada estuvo algo como el tiempo.
He decidido escribir esta cronica hoy mismo por si mañana las agujetas se extienden hasta los dedos y no puedo escribir.
Un saludo a todos y nos vemos corriendo por Leon o en la proxima cita.